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小科实验室丨17张卡片培养孩子坚毅品格:拆解风靡全球的成长性思维

【摘要】近年来,教育界很流行“成长型思维”(Growth Mindset)这个概念。“成长型思维”并非盲目自信,有策略的努力才值得称道。

小科实验室ID:Kids-lab


近年来,教育界很流行“成长型思维”(Growth Mindset)这个概念。


(Kids-lab小科实验室:美国学校把成长型思维作为教学工具) 


“成长型思维”是由斯坦福大学行为心理学教授Carol Dweck经过40年研究后提出的。相对而言的是另一种思维模式——“固定型思维”。


拥有“成长型思维”(Growth Mindset)的孩子,做事不易放弃,更能从做事过程中享受到乐趣,更容易寻求帮助,复原力(碰到逆境、创伤、悲剧、威胁或其他重大压力能很快调整恢复)更强,很快就能从失败中爬起来,不断地提高自己,潜力巨大。


但固定型思维的孩子,不懂得享受学习的过程,只盯住眼前的成功或失败。为了寻求自我安慰,他们甚至会选择作弊,或逃避困难。


17个场景

轻松引导孩子“成长型思维”


如何让孩子在日常行为习惯中,轻松养成“成长型思维”,培养坚毅的好品格,美国学校最常见的做法是教室里张贴海报。今天我们就分享17张常见于美国中小学的海报。对于家长们而言,可以把这些海报制成卡片放在家中,这样就可以在随时随地更好地引导孩子发展“成长型思维”了。


“在这里,我们不会挑简单的任务去完成,我们会下苦功夫去学习,让看似困难的事情变得简单。”



1、这件事有难度,很犹豫,怎么办?


固定型思维:我不擅长做这件事。


成长型思维:如果我不尝试,我会错过什么呢?




固定型思维:这太难了!


成长型思维:我可以做到的,只是要多花一些时间。



固定型思维:我的朋友可以做这件事,我就不做啦。


成长型思维:我的朋友可以做这件事,我要看看他是怎么做的,跟他学习学习。




乘电梯快速到达目的地不能称之为“成功”,必须踏着阶梯一步一步往上走,才有意义。



现在不知道怎么做没关系,但是如果不敢尝试,就已经失败了。



2、我犯错误了,很沮丧,怎么办?



固定型思维:唉,我犯错了!


成长型思维:没关系,每一次失误都让我得到成长。




固定型思维:我总是这个样子,不可能变得聪明了。


成长型思维:我相信我可以学会怎么去解决这个问题!




无论在过程中我们犯过多少错误,无论我们的进度有多慢,我们依旧比不敢尝试的伙伴们棒。




犯错并不可怕,它意味着你正在努力哦。



3、我尝试了,但失败了,怎么办?


固定型思维:我就是做不到!


成长型思维:太好了,我要开动我的大脑啦。



固定型思维:我的方法行不通!


成长型思维:方案A行不通,那试试方案B吧。




固定型思维:我放弃了!


成长型思维:这个方法行不通,那我再尝试另一种方法吧。



如果遇到困难就放弃,那永远都不会成功。




失败并不意味着一切都结束,它是一个新的起点。



4、我尝试了,也完成了,这样就够了吗?


固定型思维:我觉得这样足够好了。


成长型思维:我还能做得更好吗?


固定型思维:我尽力了,只能做成这样了。


成长型思维:下一次,我肯定能做得更好!




有策略的引导

技巧很重要


家长们也可以利用上面这些海报或卡片,当孩子遇到困难和挫折时,引导孩子用上面这种更具体更积极的“成长型思维”方式,来描述自己的心态和行为,激励孩子去克服不如意的情绪。


当然,“成长型思维”并非盲目自信,有策略的努力才值得称道。


  • 当孩子说“我做不来”时,用“试着去做”,鼓励孩子寻找解决问题的新办法;


  • 当孩子犯错误时,试着跟他们沟通,让他们正确认识犯错,“哇,我一直在等待有人用这种方式解决问题,你好棒!你是怎么看待这种方法的呢?”;


  • 当孩子表达“下次会更努力”时,引导孩子换成更具体的表达——周末我会多用30分钟的时间来练习拼写等。


Kids-小科实验室:三个建议

助家长和孩子落实“成长型思维”


1、为孩子创建一个“成就文件夹”,这是不少美国中学使用的学生激励方法,让学生分阶段,把自己的相关“成就”收集起来——文件夹的封面上往往还有一幅画,是学生自己画的,表现自己最想要实现的目标。这些成就,一定要是一个具体的进步,比如真正掌握了一个难搞的知识点,完成了一个原本以为无法实现的目标等。


2、让孩子建立一个“成长型评估系统”,把孩子实现目标前需要实现的所有条件,都列出来,可以是日记本或者学习清单,用以确保多维度管理学习的进度。这份表,能让学生更清晰地看到自己的实力和弱点,也能让大人在必要的地方提供额外的指导和反馈。


3、在评价孩子的表现时,用“暂时不行”代替“就是不行”。芝加哥的一所高中,学生毕业前要通过一系列课程考核,如果某一门课没有通过,成绩就是“not yet”(暂未通过)。试想,如果成绩是“failed”(不及格),学生就会想:“我失败了,完了。”而换成了“not yet”,孩子就会明白,“学习没有到此为止,应该继续努力。”


Kids-lab小科实验室

深圳市前海莱科教育科技有限公司由中组部“千人计划”国家特聘专家刘志翔与清华大学校友联合创建,是中国青少年素质教育及科学教育品牌机构,旗下STEM儿童科学教育品牌“KIDS-LAB小科实验室”,是基于美国STC(Science and Technology for Children儿童的科学和技术)教育体系,结合欧美儿童科学素养培养路径及中国教育实践,开发的具有自主知识产权的儿童科学教育课程体系,旨在提升青少年儿童科学素养及动手实践创造力。

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